Samsung S Health: osobní trenér a dietolog v mobilu

Vyzkoušeli jsme Samsung S Health. Začít můžete s mobilem a aplikací, ale s celou haldou příslušenství možnosti rostou.
Kapitoly článku

Samsung vsází na zdravotní funkce. Před rokem začal do smartphonů vyšších tříd instlovat aplikaci S Health, která se stará o monitoring přijatého jídla a energetického výdeje v rámci každého dne. Samsung s aplikací debutoval u Galaxy S4, později se objevila u Galaxy Note 3. Aplikace již prodělala řadu aktualizací, které přinesly hlavně podporu nového příslušenství. Zatím poslední aktuální verzi 2.5.5041 jsme otestovali na Galaxy Note 3, v souvislosti se vstupem Samsungu Galaxy S5 na trh se chystá velká aktualizace vzhledu aplikace. S ní by měla přijít i celá vlna nově podporovaných zařízení.

Vlastní uživatelský profil

Při prvním spuštění S Health je třeba nastavit uživatelský profil, mimo volitelné fotky musíte zadat datum narození, pohlaví, výšku, hmotnost a orientační úroveň vaši fyzické aktivity. Ta může být od absolutní ignorace pohybu až po velmi intenzivní sportování. Jakmile máte hotovo, je doporučeno navázání na účet Samsungu za účelem zálohování a obnovy dat, pokud telefon resetujete do továrního nastavení. Služba obnovení z nepochopitelných důvodů nefunguje při přechodu z Androidu 4.3 na Android 4.4 KitKat, proto i při zálohování o svá předešlá data přijdete.

Klepněte pro větší obrázek Klepněte pro větší obrázek Klepněte pro větší obrázek Klepněte pro větší obrázek Klepněte pro větší obrázek Klepněte pro větší obrázek
Spouštíme aplikaci S Health a nastavujeme základní profil, ten může být i veřejný, pokud chcete porovnávat vaše výsledky s ostatními uživateli aplikace. Co se týká soukromí, můžete aplikaci zamknout heslem. K dispozici je nastavení jednotek i možná synchronizace dat s účtem Samsung

Váš profil, tedy přezdívka a obrázek, může sloužit k porovnávání výsledků s ostatními uživateli, toto chování aplikace však lze zakázat. Zdravotní data jsou osobními údaji a naštěstí je možné přístup zablokovat heslem. Poslední možností personalizace je nastavení adekvátních jednotek pro výšku, hmotnost, teplotu, vzálenost, glukózu v krvi a formát pracovního týdne.

Jdu cvičit

Po prvotním nastavení se objeví hlavní obrazovka, ve které se v krátkosti dozvíte to nejpodstatnější, tedy spálené kalorie za aktuální den, přijaté kalorie a poslední výsledky měření hmotnosti a glukózy v krvi. Trojúhelníkem v pravém spodním rohu si tyto hodnoty můžete nechat vynést do denního grafu, případně nechat rozpočítat podle hodin v rámci uplynulých dní. Až z dlouhodobého hlediska je vidět přínos měsíčních náhledů v grafu. Vaše výsledky si přímo z mobilu můžete vytisknout na podporovaných tiskárnách, v základu jsou podporované tiskárny Samsungu a HP, z Google Play ale můžete stáhnout další tiskové služby.

Klepněte pro větší obrázek Klepněte pro větší obrázek Klepněte pro větší obrázek Klepněte pro větší obrázek Klepněte pro větší obrázek
Úvodní obrazovka a výběr aktivit v aplikaci S Health, výsledky a grafy můžete tisknout nebo sdílet různými způsoby

Z levého horního rohu spustíte hlavní nabídku, která sdružuje všechny možnosti aplikace S Health. Položka Spolucvičící se týká zaznamenání vašich sportovních aktivit, které jste vykonali v rámci dne. Telefon vychází z databáze průměrných energetických výdejů různých sportů a aktivit, stačí je tedy vybrat a nastavit dobu, jak dlouho jste je praktikovali. Samozřejmě můžete do seznamu uložit i další aktivity, musíte si však zjistit jejich průměrný energetický výdej za 30 minut. V předpřipraveném seznamu jsou aktivity počeštěny, z pohledů budoucích protokolů můžete k aktivitám přidat i své vlastní poznámky.

Klepněte pro větší obrázek Klepněte pro větší obrázek Klepněte pro větší obrázek Klepněte pro větší obrázek
Obrazovka Spolucvičící eviduje vaše aktivity v rámci dne, můžete se také podívat do historie, jak se vám poslední dny dařilo

Pokud si z předpřipravených aplikací nevyberete, můžete zvolit položku „Jít na cvičení“, zobrazí se nová obrazovka, kde si můžete vybrat řadu možností. V prvé řadě to je aktivita, tedy zdali budete běhat, chodit nebo jezdit na kole, následně je třeba nastavit cíl cvičení. Tím může být např. cílová vzdálenost, čas trvání či množství spálených kalorií. Mimoto samozřejmě můžete cvičit bez cíle. Při aktivitách může být zapnutá hudba, aktivovat lze ihlasového průvodce, ten však nefunguje příliš dobře. Na displeji se zobrazují motivační hlášky a informace o tom, abyste přidali nebo ubrali tempo, hlas se však z telefonu neozývá.

Klepněte pro větší obrázek Klepněte pro větší obrázek Klepněte pro větší obrázek Klepněte pro větší obrázek Klepněte pro větší obrázek Klepněte pro větší obrázek
Můžete také vyrazit pěšky, během či na kole na tůru a nechat si měřit vzdálenost, kterou jste urazili, a srdeční tep. Uražená trasa může být zobrazena v Google Mapách a to buď standardních, ortofoto nebo výškových mapových podkladech.  Vše si pak můžete nechat vynést do grafu, nezapomeňte však aktivitu po zastavení a ukončení i uložit

Pokud jste skutečně v terénu a cvičení nahráváte, můžete si trasu zaznamenávat pomocí GPS na Google mapách se třemi možnostmi vzhledu, mimo standardních podkladů je připravena i fotomapa nebo mapa s převýšením. Pro ukončení aktivity je nejprve třeba stisknout tlačítko pozastavit, poté ukončit a následně aktivitu uložit. Je to vyřešeno trochu nešikovně, pokud opominete poslední krok, vaše aktivita se neuloží. Jakmile je však uloženo, můžete se k aktivitě vrátit a podívat se na trasu, i na detaily cvičení. Ty se týkají např. průměrné rychlosti, průměrného srdečního tepu, počtu spálených kalorií a dalších informací.

Témata článku: Samsung, Mobilní aplikace, Android, Smartphony, Ostatní, Příslušenství, Omron, SPIN, Samsung Galaxy Note, Samsung Galaxy Note 3, Samsung Galaxy Note 3 Neo, Samsung Galaxy Note 3 Neo Duos, Samsung Galaxy S4, Samsung Galaxy S4 Active, Samsung Galaxy S4-A, Samsung Galaxy S5, Health, Energetický výdej, Velká aktualizace, Zdravotní data, Nová obrazovka, Obvodní lékař, Produkt společnosti, Prvotní nastavení, Heart Rate



Určitě si přečtěte

RECENZE: Huawei Mate 20 Pro — génius s hromadou technologií, které si zamilujete

RECENZE: Huawei Mate 20 Pro — génius s hromadou technologií, které si zamilujete

** Huawei vyrobilo nejinovativnější smartphone současnosti ** Obsahuje čtečku v displeji a podporuje zcela nový typ paměťovek ** Prvotřídní displej, foťák Leica a dlouhá výdrž jsou největší přednosti

Jan Láska | 69

Amazfit BIP: Vyzkoušeli jsme nejlevnější chytré hodinky od Xiaomi

Amazfit BIP: Vyzkoušeli jsme nejlevnější chytré hodinky od Xiaomi

Odlehčená verze prvních hodinek Xiaomi Huami Amazfit Xiaomi Huami Amazfit Bip míří do ČR za cenu 2 500 Kč Mají vestavěnou GPS a slibují výdrž až 45 dní

Petr Březina | 137

RECENZE: Motorola One — iPhone X s Androidem One

RECENZE: Motorola One — iPhone X s Androidem One

** Střední třída bez zastaralých řešení ** Povedený design dává svou inspiraci hodně najevo ** Zajímavá alternativa, pokud vás Nokie neoslovují

Martin Herodek | 18

RECENZE: Xiaomi Redmi Note 5 je téměř bez chyby a má skvělou cenu

RECENZE: Xiaomi Redmi Note 5 je téměř bez chyby a má skvělou cenu

** Kvalitně zpracovaný telefon, na kterém se obtížně hledají chyby ** NFC je zejména v ČR klíčovým parametrem, který zde bohužel chybí ** Povedený mix funkcí si může držet přijatelnou cenovku

Martin Herodek | 78

RECENZE: Sony Xperia XA2 — z ošklivého káčátka bujarou modelkou

RECENZE: Sony Xperia XA2 — z ošklivého káčátka bujarou modelkou

** Xperia XA2 již nevypadá jako omyl japonského designéra ** Vylepšení přišla snad ve všech směrech a jsou to vylepšení znatelná ** Tenhle kousek se prostě povedl již od prvního pohledu **

Jakub Vrbacký | 24

RECENZE: Nokia 7 Plus — takhle se zadělává na bestseller

RECENZE: Nokia 7 Plus — takhle se zadělává na bestseller

** Nokia 7 Plus je smartphone vyšší třídy s rozumnou cenovkou. ** Lákadlem je čistý Android, skvělá výdrž i fotoaparát Zeiss ** Bonusem je dostatek výkonu i paměti

Martin Miksa | 63

RECENZE: Huawei Nova 3 — vysvitla cenově dostupná hvězda

RECENZE: Huawei Nova 3 — vysvitla cenově dostupná hvězda

** Nova 3 je smartphone pro mladé a náročnější uživatele ** Obsahuje špičkovou výbavu, nešetřilo se skoro nikde ** Potěší hlavně baterie s dobrou výdrží a 3,5mm jack

Jan Láska | 22